<p>习惯从细节做起 <br/> 1. 从容从大方开始 <br/> 2. 培养自信的语言 <br/> 3. 让你的笑容像阳光一样 <br/>4. 积极表露你的热情 <br/> 5. 让表达自己成为一种习惯 <br/> 6. 让你的肢体语言更有感染力 <br/> 7. 谈吐讲究“不凡” <br/> 8. 站坐走要“有形” <br/> 9. 让你的行动更干练 <br/> 10. 用知识来武装自己 <br/> 11. 用音乐来熏陶自己 <br/> 12. 让自己的穿着大方得体 <br/> 13. 时时注意自己的形象 <br/> 14. 做个懂得静修的人 <br/>
<br/><br/><br/> 好习惯带来好心情 <br/> 15. 关键时刻要放松 <br/> 16. 紧张的时候深呼吸 <br/> 17. 别为小事生气 <br/> 18. 学会控制自己的情绪 <br/> 19. 让自己冷静而不狂躁 <br/> 20. 及时给自己减压 <br/> 21. 悲观时，进行自我暗示 <br/> 22. 自觉保持谦逊 <br/> 23. 人生不时要冒险 <br/> 24. 用变通打破困境 <br/> 25. 让自己充实起来 <br/> 26. 虚心接受别人批评 <br/> 27. 偶尔吃亏心要宽 <br/> 28. 时时提醒自己要从容 <br/> 29. 经常进行自我对话 <br/> 30. 定期进行自我评估 <br/> 31. 每天自省一小时 <br/> 32. 进行适当的自我肯定 <br/> 33. 正确认识自己的缺点 <br/> 34. 做你害怕的事 <br/><br/><br/>
<br/><br/> 好习惯造就好生活 <br/> 35. 每天晨炼半小时 <br/> 36. 养成用早餐的习惯 <br/> 37. 吃饭只吃八分饱 <br/> 38. 要养成吃鱼的习惯 <br/> 39. 蔬菜水果天天吃 <br/> 40. 充分利用纤维食品 <br/> 41. 多喝水，再多喝一点儿 <br/> 42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 <br/> 43. 经常服用维生素 <br/> 44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 <br/> 45. 要养成按时作息的习惯 <br/> 46. 静心养神一刻钟 <br/> 47. 随时随地活动身体 <br/> 48. 走走楼梯好处多 <br/> 49. 带上绳子去运动 <br/>50. 学会用游泳强健心肺 <br/> 51. 永远是跑步一族 <br/> 52. 保持快速步行 <br/> 53. 爬爬山，出出汗 <br/> 54. 定时走进健身房 <br/> 55. 爱上单车瘦身运动 <br/> 56. 隐形体操，忙里偷闲 <br/> 57. 定期体检，为健康护航 <br/> 58. 经常和大自然亲密接触 <br/>
<br/> 好习惯成就好前程 <br/> 59. 制定有效目标的习惯 <br/> 60. 经常进行战略思考 <br/> 61. 用计划来掌控全局 <br/> 62. 遵循规则，尊重规则 <br/> 63. 大事化小，分段完成 <br/> 64. 要事第一，主次分明 <br/> 65. 管理好你的时间 <br/> 66. 心动就快行动 <br/> 67. 效率从办公桌开始 <br/> 68. 每天一张图表 <br/> 69. 全力以赴地做事 <br/> 70. 注重细节 <br/> 71. 快速处理小事 <br/> 72. 一次只做一件事 <br/> 73. 让电话变简洁 <br/> 74. 养成不屈不挠的风格 <br/> 75. 尽善尽美，方成就大事 <br/> 76. 把喜怒哀乐藏起来 <br/>
<br/> 好习惯赢得好人缘 <br/> 77. 准时赴约 <br/> 78. 用“眼睛”去倾听 <br/> 79. 记住别人的姓名 <br/> 80. 认认真真去握手 <br/> 81. 少谈些自己，多谈些他人 <br/> 82. 投其所好来交流 <br/> 83. 欣赏之感溢于言表 <br/> 84. 做个好听众 <br/> 85. 多多鼓励，善于激励 <br/> 86. 双赢思维 <br/> 87. 不要抱怨别人 <br/> 88. 别总指责别人 <br/> 89. 学会交流，与人协作 <br/> 90. 尊重别人的隐私 <br/> 91. 善待他人 <br/> 92. 宽容是交友之道 <br/> 93. 用心经营你的家庭 <br/> 94. 充满爱与感激的小纸条 <br/> 95. 每天说句“我爱你” <br/> 96. 别把工作带回家 <br/> 97. 温情的家庭日 <br/> 98. 小礼物的惊喜 <br/></p>