清汤滑鸡球 菜谱
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2025-10-19
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菜谱
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“清汤滑鸡球”是一道以鸡肉为主料,搭配清淡汤底制作的中式家常菜,口感滑嫩、汤味鲜美。以下是这道菜的详细做法: --- ## 🍲 清汤滑鸡球 菜谱 ### 🥘 食材准备(2人份): - 鸡胸肉或鸡腿肉:200克 - 鸡蛋清:1个 - 玉米淀粉:1大勺 - 清汤或清水:500毫升 - 胡萝卜:30克(切丁) - 香菇:2朵(切片) - 葱花:少许 - 盐:适量 - 白胡椒粉:少许 - 食用油:少许 --- ### 🍳 做法步骤: 1. **处理鸡肉**: - 将鸡胸肉或鸡腿肉切成小粒(约1厘米见方),放入碗中。 - 加入1个鸡蛋清、1大勺玉米淀粉、少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 2. **准备配料**: - 胡萝卜切丁,香菇切片备用。 3. **煮汤**: - 在锅中加入500毫升清汤或清水,大火烧开。 - 放入胡萝卜丁和香菇片,煮2分钟。 4. **下鸡球**: - 将腌好的鸡肉粒轻轻放入锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。 - 煮至鸡肉变色、浮起即可(大约2-3分钟)。 5. **调味**: - 根据口味加盐和白胡椒粉调整味道。 - 撒上葱花即可出锅。 --- ### 🌟 小贴士: - 鸡肉选用鸡胸肉更嫩滑,也可以用鸡腿肉增加风味。 - 如果没有清汤,可以用鸡汤或高汤代替。 - 鸡球不要煮太久,否则会变老,影响口感。 - 可根据喜好加入其他蔬菜,如西兰花、青豆等。 --- 如果你喜欢更浓郁的汤味,也可以加入一些姜片或枸杞来提香。需要我提供不同版本(如川味、粤式)的清汤滑鸡球做法吗?
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