一、拥有自信和风度男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就你像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话“让暴风雨来的再猛烈些吧”，只因为它无所畏惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一

打麻将必胜绝技（珍藏版，逢赌必赢） 打麻将必胜绝技（珍藏版，逢赌必赢）（上）1.147，258规则：下家丢1万，3、4、7万基本不吃，2、5万可能要吃；　　2.牌过半旬，上家开始落风子，不要碰(碰听张除外)；　　3.牌局一直不胡，最好不要动牌，要打熟张，牌一动就有吃大牌的可能；　　4.下家丢3、8万，有可能手握3、5、6、8万，打4、7万要小心一点；　　5.

◆ 能赚能守，才是赢家◆ 底部让一点，头部让一点，中间多吃一点，操作就是这样。◆做股票：一、工具要单纯；二、想法要单纯。◆ 短线操作靠等待，长线布局靠忍耐。◆ 买进的方式有两种，逢低接，转强买，罗威操作法属于后者。◆股票到了高档，不知道要跑，到最后肯定是白忙一场，纸上富贵而已。会买是徒弟，会卖才是师父◆ 回档就是找买点。◆ 多空一线间，上涨就是看支撑。◆进入

1: 楼主：我喜欢上了一个比我小6岁的女孩，还在上初中，真是造孽啊。 暴强回复：把喜欢两字去掉才真是造孽。 2: 楼主：我把我家的狗给揍了！地震它也不告诉我，平时叫得那么欢，刚才地震时竟像没事似的在窝里睡觉！ 回复：唉，毕竟不是亲生的…… 4: 楼主：给我一个女人，我就能创造出一个民族！ 回复：嗯，给你一头母猪，明年的肉价就能下跌6: 楼主：请用一句话形容中

栗子 性味甘温 　进入金秋，街头巷尾到处可见糖炒栗子的摊位，那香那甜，远远就能闻到。 　　素有“干果之王”美称的栗子，据说早在春秋战国时期就已经普遍栽种。栗子里不仅含有大量淀粉，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量相对比较高。 　　在你吃栗子的时候，知道其还有一定的滋补功能吗？栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 　　一、 重视晚睡前的“晚餐” 　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 　　晚餐包括： 　　富含胶原蛋白

[1楼]： 1.土豆烧牛肉： 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 [3楼]： 2.小葱拌豆腐： 豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物――――草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。 [4楼]： 3.豆浆冲鸡蛋： 鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰

1、 牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 2、 怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。 3、 怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。 4、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在