<p><img alt="" src="/up_pic/201212/20121219101710.jpg" /></p> <div class="msgCnt">翡翠鸳鸯带属于我国八大菜系中的特色粤菜。准备芡汁料包括上汤、生粉、盐及糖，加入胡椒粉拌匀。将西兰花灼至熟捞起，晾干水份，排在碟中。将沾上浆液的带了放入滚油中，炸至金黄色捞起，拌在碟边。用少许油瀑香姜片、葱段及蒜茸，放入另一半带子加入芡汁料炒匀即成</div>