1、 换气学习游泳首先要克服对水的恐惧，很多小伙伴在学习的过程中头部一没入水下就会慌乱，慌乱也会导致无法标准的做出游泳动作。笔者认为克服恐水最重要的一步就是掌握换气技巧，换气技巧不是学会游泳动作后才开始练习的，而是从
2022-02-25 11:27
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二十四节气，又称“二十四节”，是中国古代把一年划分为24个节气的一种历法，是中国农历的重要组成部分。“二十四节气”的起源可以追溯到上古时期，至今已有二千多年的历史。
二十四节气把一年分为春、夏、秋、冬四季，每季
2023-06-19 08:51
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