冬季滋补清炖羊肉(图解)<br /> <br /> 昨晚买了一根小羊腿，是什么白山羊，连皮一起炖了。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang1.jpg><br /> 原料：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang2.jpg><br /> <br /> 最好有整粒白胡椒一起炖，我没买到，只有出锅后加胡椒粉了。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang3.jpg><br /> 羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加热。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang4.jpg><br /> 羊肉一边炖着，一边将其他材料处理好。葱切段，姜切大块拍碎，萝卜土豆等去皮后切大块。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang5.jpg><br /> 姜最好拍的很碎，这样姜汁能煲出来，汤吸收姜汁会微辣，即驱寒又好味。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang6.jpg><br /> 将所有材料都加到汤褒中，大火烧开，去泡沫，转中小火慢慢煲，至少1钟头以上。<br /> <img src=/up_pic/201602/dunyang7.jpg><br /> 出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可，还要有香菜！<br /> 现在就能喝了！！