<p><img alt="" src="/up_pic/201212/20121211110044.jpg" /></p> <p>蔬菜玉米麦片粥</p> <p>1.棒渣洗净，浸泡一晚；</p> <p>2.大米和浸泡过的棒渣，加入清水；</p> <p>3.大火煮开；</p> <p>4.在粥快煮好的时候准备蔬菜，切小丁；</p> <p>5.粥煮到米粒开花，放蔬菜丁、燕麦片(不易煮熟的蔬菜先放)；</p> <p>6.喝的时候可加一点盐调味</p>