错误1 一次采购过多蔬菜 纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里?布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的营养就越少
2021-12-07 15:44
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银耳红枣苹果汤
【制作材料】
银耳、红枣、枸杞、苹果、冰糖
【制作过程】
【营养小贴士】---润肠燥、养肠胃、补血安神，驻颜养胃的上佳饮品
苹果，性平、味甘，有补心益气、生津止咳、健胃
2021-12-07 15:58
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庄子?内篇
知更 大道不行，则浮槎于海。
《庄子?内篇?逍遥游第一》
北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名 为鹏。鹏之背，不知其几千里也。怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也 ，海运则将徙于南冥
2021-12-07 16:13
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把握好人物肢体的取舍位置 摄影技巧
初学者还很容易犯的一个错误就是在拍摄半身人像时，把握不好人物肢体的取舍位置，经常会出现断臂、拦腰截断的画面。对于初学者来说，尤其要注意，当从取景器里取景时，不要从人物的关
2021-12-07 15:26
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椰香炸虾卷
1 准备寿司饭，将米饭和寿司醋调匀。
2三文鱼剁碎加入辣蛋黄酱鱼籽搅拌均匀。
3、虾放入油锅中炸制金黄色捞出，牛油果切块。
4、 将海苔片铺平放在桌上，放入寿司饭摊平，翻面米饭朝下，放入炸虾牛
2021-12-07 15:08
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FSO使用教程1 -- FSO复制文件
如何使用FSO复制文件-FSO使用教程1
从本篇开始，我们开始详细的讲解FSO的各大功能，让你系统性的对FSO有一个全面的了解，包括如何使用FSO复制文件，如何使用FSO删
2021-12-07 14:49
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1. 在xunsearch中按区间搜索的方法`$search->addRange('字段名','from','to')`- 第一个参数为字段名- 第二个参数为区间的起点
2021-12-07 13:21
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一个神奇的bug，后来查看redis的log，提示是内存的问题echo never > /sys/kernel/mm/transparent_hugepage/enabled并把这句话加到/etc/rc.loacl里
2021-12-07 14:13
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