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兰花八宝冬瓜 菜谱
主料：
冬瓜200克、火腿150克。
辅料：
虾仁150克、海参250克、黑鱼1600克、玉米粒10克、黄瓜20克、鱼泥250克、上海青10颗。
调料：
料酒5克、精盐2克、味精、鸡粉。
做法：
1、将黑鱼宰杀后去骨，剁成兰花形鱼丸；
2、把冬瓜、火腿切成条状，摆在碗里上锅蒸熟；
3、将鱼丸与上述配料混合在
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东安鸡 菜谱
主料：
母鸡750克
调料：
辣椒(红、尖、干)15克、大葱10克、姜10克、料酒10克、醋5克、白砂糖5克、味精3克、料酒10克、鸡粉2克、花椒3克、花生油30克、淀粉(豌豆)20克、香油10克。
东安鸡的做法：
1、 将小母鸡宰杀干净后，再将其肉洗净，放入汤锅内，加入适量清水焯约5分钟，至鸡肉八成熟时捞出晾凉。葱切段，生
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冰糖莲子 菜谱
莲子200克
辅料：
豌豆25克、菠萝50克
调料：
冰糖150克
做法：
1、将莲子去皮去芯，放入碗内加温水150克浸没，上笼蒸至软烂取出，滗去水，放入汤碗内；
2、鲜菠萝去皮，切成1厘米见方的丁；
3、净锅置中火上，放入清水500克，再放入冰溏烧沸；
4、待冰糖完全溶化，加入豌豆、菠萝丁煮沸倒入盛莲子的汤碗内，待莲
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烧猪蹄 菜谱
原料：
猪手、姜、葱、八角、花椒、绍酒、冰糖、盐、味精、红辣椒、香叶、酱油、白胡椒、湖南剁椒、砂糖、香醋。
做法：
1、先去腥臭。铁锅架起，白水烧开，猪手下入煮。这时火要旺，水要烫。除了要祛除腥臭，也为了把猪手的皮肉收紧，获得筋道的口感；
2、大约半小时后，将猪手从沸水中捞出，此时的手感已颇富弹性。这时，将猪手砍剁成块，同
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麻辣牛蹄筋 菜谱
原料：
牛蹄筋500克。
调料：
辣妹子酱15克、高汤500克、色拉油40克、花椒油10克、姜片5克、姜米5克、葱结10克、鲜红椒米15克、蒜苔米15克、葱花5克、湿淀粉5克、味精2克、精盐1克。
做法：
1、牛蹄筋洗净后，置锅中用冷水加料酒、姜片、葱结旺火煮15分钟至断生，捞起沥干水分；
2、将牛蹄筋改成4厘米长
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酱板鸭火锅 菜谱
“酱板鸭”是湖南益阳一绝名菜（选材为本地特有的水鸭），是经三十多种名贵中药浸泡，10余种香料、经过风干、烤制等15道工序精致而成，成品色泽深红，皮肉酥香，酱香浓郁，滋味悠长，具有活血、顺气、健脾、养胃、美容之功效，是近期风靡大江南北的一种风味美食，是一道佐酒佳肴、送礼佳品。香、辣、甘、麻、咸、酥、绵适中，具有醇香可口，色香俱全，低脂不
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萝卜干炒腊肉 菜谱
原料：
腊肉200g、萝卜干100g、红椒50g、青蒜50g、葱、姜、蒜各少许、红剁椒1大匙。
调料：
酱油1大匙、糖1/2小匙、盐1/2小匙、鸡精2g、米酒适量。
做法：
1、将腊肉洗净，放入蒸锅中大火蒸10分钟，取出后切片。萝卜干用温开水提前泡软后切成小段备用；
2、红椒、青蒜洗净沥水后，均切成寸段，葱切段、姜蒜
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正宗卤肉粉 菜谱
原料：
猪肉、干米粉。
调料：
大蒜、桂皮、干辣椒、白蔻、茴香、冰糖、酱油、盐、香葱、胡椒粉。
做法：
1、猪肉（前、后腿肉、五花肉等均可）切成麻将牌大小的方块；
2、准备卤肉秘方中最重要的调料：上排三种是大蒜、桂皮、干辣椒，下排是白蔻和茴香；
3、把肥一点的肉放到锅里煸炒出一些油来，这样吃起来不